Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2277 kcal
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Grasa: 108,20g | Prot: 68,47g | Carbh: 216,69g.
Desayuno: Griesson Chocolate Mountain Cookies Classic, Camembert, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Sodexo Currywurst mit Pommes. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (12,5g), Monster Energy Ultra Zero, Gummibärchen. más...
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2684 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 4 horas y 57 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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