Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 67,22g | Prot: 73,00g | Carbh: 184,43g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Свиная Отбивная, Kovis Бисквитный Рулет, Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Черный, Селедка, Сам Самыч Пельмени Домашние, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат из Помидор, Крабовых Палочек и Яйца, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Печенье. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katren30
|