Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 82,90g | Prot: 123,80g | Carbh: 168,37g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Cebolas, Cenouras, Tirolez Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Couve Folha, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Ovo, Classe a Pāo Integral. Almuerzo: Queijo Coalho, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Ovo, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Elegê Manteiga Extra com Sal, Cenouras, Repolho, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Ovo, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Brócolis, Cebolas, Cenouras, Copacol Filé de Tilápia, Piracanjuba Manteiga com Sal. Pasa Bocas / Otros: Lacta Diamante Negro (25g), Polpa de Cajá, Mel, 100% Whey Gold Standard, Aveia em Flocos, Morangos, Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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