Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 49,34g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Zimt, Äpfel, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen, Kakaopulver (Ungesüßt). Almuerzo: Camembert, Goldähren Baguette Brötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Kaffee, Milch 1,5%, Buss Currywurst-Topf. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Mars Mars (51g). más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Trabajo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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