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No
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3243 kcal
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Grasa: 96,60g | Prot: 86,64g | Carbh: 506,75g.
Desayuno: Panera Bread Shortbread Cookie, Kroger Vitamin D Whole Milk, Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Heartland Whole Wheat Penne Pasta, Accent Flavor Enhancer, Silver Spring Sriracha Sauce. Cena: Ferrara Pan Jaw Busters, Super Bubble Gum, Cupcake with Icing, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Red Velvet Cupcake, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Doublemint Gum, Apple & Eve Fruitables Fruit & Vegetable Juice Berry Berry, Water (Bottled). más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Compras - 17 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 51 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 24 minutos, Sentado - 39 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 34 minutos, Durmiendo - 12 horas y 34 minutos, Trabajo de Escritorio - 52 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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