Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 71,58g | Prot: 46,40g | Carbh: 230,09g.
Desayuno: LU Kango, Chebakia. Almuerzo: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Banane, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Cena: Fit For Fun Mélange de Graines Pour Salade, LU Tuc Original, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale. Pasa Bocas / Otros: LU Granola Chocolat au Lait. más...
|
|
3295 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 39 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 7 horas, Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 1 minuto, Cocinar - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chakabwasa
|