Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 84,04g | Prot: 154,88g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Couve Folha, Ovo, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Classe a Pāo Integral, Queijo Coalho, Presunto de Peru, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Queijo Coalho, Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Presunto de Peru, Piracanjuba Manteiga com Sal, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Ovo, Brócolis, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Cenouras, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Piracanjuba Manteiga com Sal, Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Polpa de Cajá, Mel, 100% Whey Gold Standard, Aveia em Flocos, Morangos, Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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