Diario de Cmoiraf, 15 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2017:
1434 kcal Grasa: 64,09g | Prot: 51,27g | Carbh: 159,33g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Bresse Bleu Bresse Bleu, Carrefour Houmous, Pain Blanc. Cena: Andros Confiture Allégée Fraises, Bresse Bleu Bresse Bleu, Carrefour Houmous, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Pain Blanc. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Oasis Tropical Zéro. más...
1637 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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