|
Ровно😸
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 74,41g | Carbh: 125,19g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Нектарины, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сырники Диетические, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Нектарины, Банан, Вятушка Йогурт со Злаками, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Сэн Сой Чипсы Нори, Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blockb1708
|