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Ausnahmsweise glaube ich, dass das nur eine Wassereinlagerung sein kann. :-( Aber gut, weiter gehts.
Habe gestern sogar noch extra gekocht und mir was zu Essen mit ins Büro genommen, dass mache ich sonst nie :-)
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 26,81g | Prot: 40,79g | Carbh: 96,51g.
Almuerzo: Wassermelone, Babybel Mini Babybel, Milbona Cremosano, Gemüsebrühe, Zucchini. Cena: Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Casal Espanol Lomo, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Philadelphia Balance, Weizenbrötchen, Lidl Haferflockenbrötchen. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 33 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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