Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 129,36g | Carbh: 193,45g.
Desayuno: Каждый День Лечо, Гречка Отварная, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Чеддер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Каждый День Лечо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Карат Сыр Домашний, Rosanna Фасоль Красная. Cena: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Valio Молоко 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Карат Сыр Домашний 4%, Бондюэль Кукуруза на Пару, Fish House Снежный Краб, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Pasa Bocas / Otros: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|