Diario de 070705ktw, 15 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2017:
1308 kcal Grasa: 37,35g | Prot: 109,76g | Carbh: 146,44g.   Desayuno: Liebendorf Сыр Маасдам, Овсянка Запаренная, Натуральный Йогурт 1,5%, Семечки Подсолнечника Очищенные, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты, Barilla Макароны Отварные. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 070705ktw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.