Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 65,24g | Prot: 92,92g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fine Food Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Желудки Куриные, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Свиной Фарш (Приготовленный), Толстолобик, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком. más...
|
|
2582 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyanatany
|