Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 86,42g | Prot: 89,82g | Carbh: 37,04g.
Desayuno: Kerrygold Pure Irish Butter, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen), Egg. Cena: Dill, Extra Virgin Avocado Oil, Total Greek Yogurt Plain, Kale, Cucumber (with Peel), Wild Alaskan Sockeye Salmon. más...
|
|
2896 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Officially39
|