Diario de Mimi2904, 14 jun. 17

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So nach einem langen Wochenende bin ich wieder da ;-)
Ja die Kilos kommen eindeutig von Bier, Chips und deftigem Essen. Aber hey! Immerhin unter 80 geblieben. Ich habe mit schlimmerem gerechnet.

Wie war eure Woche bis jetzt?

Eine schöne Restwoche :-)

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2017:

1063 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 49,53g | Carbh: 113,89g. Almuerzo: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Maggi Nudel-Schinken Gratin. Pasa Bocas / Otros: Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. más...

Ganando 2,0 kg a la Semana

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Comentarios

Willkommen zurück. Ganz meine Meinung. Wir sollten nicht zu streng sein mit uns selber und über unseren ganzen Abnehmbemühungen auch nicht das "leben an sich" vergessen.

14 jun. 17 por el miembro: dasblaulicht1

So sehe ich es auch. Wer zu streng ist, wird die Ernährungsumstellung nicht auf Dauer aushalten (egal wie man es schimpft) :-)

14 jun. 17 por el miembro: Mimi2904

Die Einstellung is richtig 😁

14 jun. 17 por el miembro: calpe2012

Die bösen Wochenenden lach..nein ich finde das muss auch mal sein und weiter gehts ;)

14 jun. 17 por el miembro: Gemella2005

Meine Woche war deswegen toll, weil sie Arbeitstechnisch heute schon ins WE mündet!

14 jun. 17 por el miembro: marcothebrain

Oh du glücklicher :-)

14 jun. 17 por el miembro: Mimi2904

Wenn es geschmeckt hat ist es doch okay- das Gewicht geht wieder runter 👍😘😘

14 jun. 17 por el miembro: ernesto.julian

Klar, die 1,4 Kilo sind ratz fatz wieder runter. Ich habe es auf jeden Fall sehr genossen :-)

14 jun. 17 por el miembro: Mimi2904


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