Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 111,48g | Prot: 157,79g | Carbh: 151,59g.
Desayuno: Presunto de Peru, Tirolez Queijo tipo Cottage, Regina Queijo Mussarela, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Regina Queijo Mussarela, Ovo. Almuerzo: Ovo, Queijo Coalho, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Espinafre, Brócolis, Repolho, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Manteiga com Sal, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Brócolis, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Cenouras, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Piracanjuba Manteiga com Sal, Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Polpa de Cajá, Mel, 100% Whey Gold Standard, Aveia em Flocos, Morangos, Iogurte Natural, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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