Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 56,99g | Carbh: 190,56g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Erdbeeren, Milbona Magerquark. Almuerzo: Spargel (Frischware), Möhren, Ja! Delikatess Kochschinken, Gekochter Kürbis, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Tomaten. Cena: Erdbeeren, Gartenkrone Weißer Spargel, Balsamico. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Aldi Salmiakko, Hussel Konditoren-Trüffelmischung, Kinder Riegel (21g), Krüger Chai Latte Fresh India, Snickers Miniatures, Haribo Salino, Ritter Sport Weisse Joghurt-Mousse, Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Gurke (mit Schale). más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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