Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 56,54g | Carbh: 125,39g.
Desayuno: Pago Jus d'abricot. Almuerzo: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Tarte aux Légumes. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Fromage de Chèvre (Dur), Pain. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pains au Lait aux Pépites de Chocolat, Chouquette. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 18 minutos, Balonmano (Hándbol) - 1 hora, bain froid - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 32,2 kg a la Semana
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