Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2915 kcal
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Grasa: 118,97g | Prot: 152,75g | Carbh: 301,13g.
Desayuno: Delikato Würzige Remoulade, Hartgekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Pesto, Erlenhof Grüner Spargel, Combino Farfalle Gekocht, Hähnchenbrustfilet. Cena: Knorr Tomate Al Gusto Kräuter, Salami, Pizzakäse, Türkisches Fladenbrot, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen. Pasa Bocas / Otros: Delicia Waffelriegel Haselnuss. más...
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3249 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pernodb
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