Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 133,42g | Prot: 135,53g | Carbh: 160,95g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Abacate, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Regina Queijo Mussarela. Almuerzo: Espinafre, Cenouras, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Cebolas, Cenouras, Piracanjuba Manteiga com Sal, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Cenouras, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Piracanjuba Manteiga com Sal, Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Abacate, Banana, Amendoim, Morangos, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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