Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 137,42g | Prot: 124,96g | Carbh: 124,54g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Boiled Egg, Clover Full Cream Fresh Milk. Cena: McCain Mixed Vegetables, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bakers Vanilla Cream Biscuits, Nestle Kit Kat, Almonds. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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