Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 96,14g | Carbh: 180,08g.
Desayuno: Banaan, Landhof Halfvolle Melk, AH Soja Drink Ongezoet, Euro Shopper Havermout. Almuerzo: Blauwe Bessen, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Appel. Cena: Chili Con Carne met Bonen. Pasa Bocas / Otros: Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Aldi Maiswafels, Cherrytomaten, Friesche Vlag Halvamel (7ml), Krentenbol, Gekookt Ei. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobinBut
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