Diario de Tanuhik, 12 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2017
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2017:
1304 kcal Grasa: 58,56g | Prot: 61,18g | Carbh: 132,67g.   Desayuno: De Luxe Овсянка. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Злагода Брынза 30%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Черешня. más...
1916 kcal Ejercicio: прогулка с ребенком - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanuhik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.