Diario de Mausü2016, 11 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2017:
1448 kcal Grasa: 62,13g | Prot: 68,00g | Carbh: 158,93g.   Desayuno: Croissant, Erdbeeren, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Baktat Tahin, Marmelade, Milch, Magerquark, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Bockshornklee, Linsen, Rapsöl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Flohsamenschalen. Almuerzo: Weißkohl, Zitrone, Radieschen, Olivenöl, Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Gemischter Salat, DM Bio Tahin Sesammus, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Frische Pasta (Gekocht), Rote Paprika, Seetang, Tomaten, Costa King Prawns. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Erdbeeren, Bitterschokolade, Viva Vital Zarte Haferflocken. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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