Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 128,60g | Carbh: 73,07g.
Desayuno: Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf sur le Plat, Jambon. Almuerzo: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Filet Mignon de Porc, Petits Pois Cuits (en Conserve). más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Elíptica - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lea_lpr
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