Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 94,97g | Carbh: 183,43g.
Desayuno: Griechischer Salat, Aldi Maelkebotte, Edeka Räucherlachs, Brotland Weizenvollkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Knorr Sauce Hollandaise, Spargel, Putenschnitzel, Salzkartoffeln. Cena: Radieschen, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Rispentomaten, Edeka Räucherlachs, Kürbiskernbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Erdbeeren, Mucci Waffeleis, Wellissa Birne, Melisse & Malve. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Dart - 2 horas, 6000 Schritte - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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