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No
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 57,49g | Carbh: 204,18g.
Desayuno: Granulated Sugar, Target Multivitamin, Kroger Vitamin D Whole Milk, Oranges, Grapefruit, Fresh Lemon Juice. Cena: Beef or Meat Gravy, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), Beef Stew Meat, Mashed Potato, Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Brach's Peppermint Candy Cane, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Moon Pie Banana Double Decker Moon Pie, Water, Water (Bottled). más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 19 minutos, Conduciendo - 1 hora y 8 minutos, Permanecer de Pie - 19 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 3 minutos, Lavar Platos - 24 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Descansando - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Sentado - 24 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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