Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 52,33g | Carbh: 208,75g.
Desayuno: Вода, Маслины, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чай с Медом, Чай с Медом. Almuerzo: Перепелиное Мясо, Салат Овощной с Маслом. Cena: Банан, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Бублик с Маком, Банан, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
|
2110 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Planchado - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Montañismo - 45 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milanara
|