Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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323 kcal
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Grasa: 4,71g | Prot: 9,82g | Carbh: 66,71g.
Desayuno: Monster Ultra Sunrise, Berocca Effervescent Tablet. Almuerzo: Robust Energy Drink Sugar Free, Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch, Monster Ultra Sunrise, Dried Cranberries. Pasa Bocas / Otros: Rehidrat Sport, Monster Ultra Sunrise, Monster Ultra Sunrise. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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