Diario de 03Kris08, 10 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2017:
1687 kcal Grasa: 57,78g | Prot: 157,85g | Carbh: 139,57g.   Desayuno: Lidl Radieschen, Kohlrabi, Möhren, Möhren, Elstar, Lidl Heidelbeeren, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Florette Feldsalat, Knusperone Zarte Haferflocken, Cocktailtomaten, Zimbo Deutsches Corned Beef, Kania Tomaten Ketchup Light, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Activevites Kohlenhydrate 100. Pasa Bocas / Otros: Bratkartoffeln, Maredo Rumpsteak (250g), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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