Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1474 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 68,06g | Carbh: 249,49g.
Desayuno: Banana, Publix Skim Milk, Coffee, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Publix Skim Milk. Almuerzo: Bananas, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, French's Classic Yellow Mustard, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Iberia Black Beans, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Queen Anne Cordial Blueberries, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Great Value Fat Free Greek Yogurt Vanilla, Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Betty Crocker Sugar Cookie Mix, Nesquik Chocolate No Sugar Added, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Treadmill - 27 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stevie 2017
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