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Still not sleeping when I want to and consequently not seeing my friends as much as I'd like, but doing okay. ☺
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 55,93g | Prot: 60,80g | Carbh: 118,29g.
Almuerzo: Butter, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Egg, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage. Cena: Beer, Papa Murphy's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Montañismo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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