Diario de Miichael, 09 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2017:
999 kcal Grasa: 16,04g | Prot: 53,30g | Carbh: 150,04g.   Desayuno: Ketchup, Egg White. Almuerzo: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Milk (Nonfat), Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Sparkling Wine, Water, Water, Bananas, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip Peanut Crunch, Advocare Rehydrate - Red Raspberry, Advocare Spark on The Go, Advocare Rehydrate - Red Raspberry. más...
3539 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 44 minutos, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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