Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2502 kcal
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Grasa: 114,84g | Prot: 60,15g | Carbh: 289,15g.
Desayuno: Oatmeal Cookies, Oatmeal with Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Millet (Cooked), Fresh Pork Sausage. Cena: Tea (Brewed), Humboldt Creamery Super Premium Vanilla Ice Cream, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Fresh Pork Sausage, Millet (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Coffee, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Beer, Almonds, Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Day walk - 56 minutos, Gym run - 59 minutos, Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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