Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 94,22g | Prot: 110,75g | Carbh: 208,08g.
Desayuno: Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse, Breakfast Coffee. Cena: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Milbona Kräuterquark, Lidl Hänchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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