Ugh - work and airport runs definitely led to poor eating and no exercise - penalty - 1 pound.... Yuck
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 19,19g | Prot: 43,03g | Carbh: 202,70g.
Desayuno: Fat free milk, coffee, sweet and low, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, psyllium husks powder, white rice, orange chicken. Almuerzo: fat free sun dried tomato dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: twizzlers. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|