Diario de truematt, 08 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2012
95,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2012:
2186 kcal Grasa: 108,23g | Prot: 130,20g | Carbh: 176,27g.   Desayuno: 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Chicken Egg Roll, Buttery Garlic Club Crackers, Tuna Salad. Cena: Deli Style Sliced Swiss Cheese, Red Tomatoes. más...
3015 kcal Ejercicio: Golf (en Carro) - 2 horas y 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 26 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 33 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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