Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2012
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1576 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 58,73g | Carbh: 231,71g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Gala Apples, Herbal Tea, Instant Oatmeal Reduced Sugar Apples and Cinnamon. Cena: Bananas, Strawberry Jam, Gala Apples, Greek 0% M.F. Yogurt, Brown Rice, Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: sunflower seeds, Florida Pink and Red Grapefruit, Dark Chocolate, Gala Apples, Almonds, 70% Cacao Square. más...
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4829 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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