Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 26,80g | Prot: 45,30g | Carbh: 45,78g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Leite Integral. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Farofa de Ovo, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PatriciaPontes
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