Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 72,66g | Carbh: 219,76g.
Desayuno: Банан, Абрикосы, Овсянка, Мёд. Almuerzo: Сметана, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Cena: Котлета Говяжья, Черешня, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Батон, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Valio Творог с Персиком, Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
|
1471 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|