Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 71,65g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Carrefour Bacon Fume, Kiwi, Café, Fruit d'Or Pro Activ. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Maïs Doux, Tomates Cerises. Cena: Sojasun Yaourt Vanille, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Ederki Piperade Basquaise. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Galette de Maïs, Lipton Thé Caramel, Nectarines, Milka Dosette Souple. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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