Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 80,91g | Prot: 104,82g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Domatesler, Nane, Otlu Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kıymalı Börek, Dana Kavurma. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma, Zeytinyağlı Bakla, Kıymalı Börek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Pasa Bocas / Otros: Kiraz Domates, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Hurma. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Huhutula
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