Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 84,84g | Prot: 145,04g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: SPAR Груша Пакхам, Молочное Дело Творобушки, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Диетический 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Plesk Кижуч Слабосоленый, Кофе. Almuerzo: Укроп, Лук, Шампиньоны, Капуста, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Меридиан Салат Сахалинский, Ашан Тушка Кальмара, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Призма Яблоко Лиголь, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, SPAR Груша Пакхам, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Чистая Линия Пломбир с Клюквой, Zott Monte, Madre Labs Omega-3, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Персик 2%, Мандарины. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|