Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 80,87g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Мёд, Курага, Овсянка, Здравник Цикорий Растворимый. Almuerzo: Черешня, Абрикосы, Гречка Отварная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Куриные Голени с Кожей. Cena: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Сметана, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикосы, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Я Вкусный Йогурт без Сахара. más...
|
|
1339 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|