Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3136 kcal
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Grasa: 85,79g | Prot: 145,73g | Carbh: 458,26g.
Desayuno: Figu Activ Riegel. Almuerzo: Äpfel, Nektarinen, Bananen, Aprikosen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Erasco Bunter Gemüsetopf mit Nudeln. Cena: Äpfel, Aprikosen, Bananen, Bananen, Nektarinen, Pfanni Stampfkartoffeln, Elbtal Creme Spinat, Ei (Ganz), Butaris Butterschmalz. Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Bananen, WellMix Protein Riegel Vanille. más...
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4294 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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