Diario de Alisawas, 07 jun. 17

Perfil de Alisawas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Слушайте, это жесть. Ни с того ни с сего такой откат назад.

58,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2017:

1342 kcal

Grasa: 34,85g | Prot: 74,80g | Carbh: 185,71g. Almuerzo: Домашняя Ферма Медальоны Говяжьи, Barilla Макароны Отварные, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Рис Вареный. Cena: ТМ "Казан" Пельмени Халяль Премиум. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Виноград. más...

1724 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana