Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 88,87g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Wasa Vollkorn. Cena: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gurke (mit Schale), Pangasiusfilet, Aldi Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel, Kartoffeln, Äpfel, Lukull Sauce Hollandaise, Aldi Kochschinken, Banane. más...
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3479 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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