Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2012
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3418 kcal
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Grasa: 92,46g | Prot: 125,48g | Carbh: 513,07g.
Desayuno: Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Baguette, Pineapple , Bananas , Pear, Tortellini. Cena: Soya Dessert (Dark Chocolate), Lean Ham, Low Fat Mayo, Blackcurrant Jam. Pasa Bocas / Otros: Plus with Antioxidants, Nestle Plus with Fibre, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Hazelnut & Almond Bar, Special K Chocolate Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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