Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3430 kcal
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Grasa: 243,87g | Prot: 172,89g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Aldi Bacon, Milch 1,5%, Ei. Almuerzo: Italia Eis-Dessert Fragola, Mucci Eis Schokolade Nougat, Mucci Amarena Kirsch. Cena: Ei, Aldi Katenschinken, Kohlrabi, Zwiebeln, Butter, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Sölde Pfannenlecker Mini Frikadellen, Hartgekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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