Diario de mashik82, 06 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2017:
1928 kcal Grasa: 64,98g | Prot: 93,07g | Carbh: 253,72g.   Desayuno: Варенье, Здравник Цикорий Растворимый, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Almuerzo: Варенье, Мёд, Словяночка Кефир 1%, Творог 9%, Печенье Простое или на Кефире, Чай, Капуста Тушеная, Яйцо, Борщ Украинский, Капустный Салат. Cena: Сыр Российский, Мария Печенье, Чай, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Клубника, Словяночка Кефир 1%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Кукурузные Хлопья, Жареная Рыба (в Панировке), Яблоко, Сибтар Клетчатка Льняная, Словяночка Кефир 1%, Яблоко. más...
1673 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Cross Training - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mashik82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.